口で風船を膨らませてもいいですか？

これはお勧めできません。まず、バルーンの直径が小さいほど、必要なガス圧が高くなります。高圧により人体の毛細血管壁が破裂する可能性があり、高圧ガスの逆流も肺に悪影響を及ぼします。次に、口で息を吹き込む際に誤ってバルーンを破裂させた場合、跳ね返ったバルーンが眼球に損傷を与える可能性があります。
バルーン用に設計されたハンドポンプまたはフットポンプの使用をお勧めします。